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“小角和你手牵手”“心声漂流笺”“校园交友寻宝”……近期，学校围绕“新生适应”主题，展开了一系列心理健康教育主题活动，收获了学生们的一众好评。

体验新奇 在艺术中放松身心

揉搓折叠、浸染印花、入水固色、晾晒成品，原本平平无奇的纯白色绢布经过这几道工序后“换了新妆”，变成了图案各异、清淡素雅的扎染艺术品。10月26日，法学院团委在敬敷广场开展“布里生花，缘系扎染”扎染体验活动。法学类专业2021（3）班的曹心雨担任传授经验的“小老师”，带领学生们进行扎染体验。在曹心雨的指导下，法学类专业2022（3）班的叶茂和室友们顺利做出了自己的“专属作品”。

10月29日，大学生心理协会举办心“理”有“泥”艺术疗愈活动。“我以前没有参与过这类活动，今天发现真是来对了！”刚进入大学的“小萌新”、机械设计制造及其自动化专业2022（1）班的张磊表示学校的活动非常精彩，给了他十足的惊喜。由于没有黏土制作经验，在发挥创意DIY手机壳的同时，张磊也在不断向后座的学生请教制作方法。“活动的氛围太好了，同学们都很乐意将自己的技巧教授给我，我还交到了几个朋友呢！”

“艺术具有疗愈心灵的作用，相较以往，本次活动最大的创新是在关注大学生心理健康的方式上，尝试了艺术治疗的可行性。”协会会长、应用心理学专业2021（2）班的张原辰表示，此次活动提高了参与者的动手能力，有助于学生们放松心情，在艺术中进行自我整合，获得心灵上的满足。

知识拓展 在问答中提升素养

“你好，请问这样的法律问题应该怎么解决？”为帮助学生们排忧解难、普及法律知识，10月26日，法学院团委特设“愈见树洞”法律“诊所”，安排学院专任老师和志愿者为咨询者提供法律援助，法学专业2019（3）班的张经纬便是其中一员。他一边耐心地倾听、收集学生们提出的问题，一边运用自己所学的专业知识“对症下药”。张经纬表示，咨询者在询问法律问题的同时，往往会展现出不安、难受的情绪，这种情况下，他们也会给予一定程度的心理疏导。

寓意美好的书签、风格突出的海报、精致美观的明信片……10月25日至30日，敬敷女生工作坊围绕“让心中洒满阳光”的主题，举办心理知识有奖竞答活动。活动负责人、小学教育专业2021（2）班的周园精心挑选了21道关于心理知识方面的问题。地理科学专业2021（2）班的胡羽盈化身“答题高手”，迅速选出题目的正确答案，赢得现场学生的一致称赞。她坦言，“每道题的侧重点都不太相同，这也进一步加深了我对心理知识的理解。”

“希望通过知识问答的方式，帮助大家在轻松愉悦的氛围中加深对心理知识的了解，学会自我调节，拥有一颗‘向阳’之心。”周园表示。为满足学生发展需求，帮助学生解决心理问题，未来，工作坊还会邀请专家来校开展关于心理健康方面的讲座，进一步培养学生们自尊自信、理性积极的生活态度。

自我对话 在翰墨中悦纳自己

对学业的期望，对未来的好奇，对困难的迷茫……10月26日，大学生心理协会在东苑食堂门口开展了“许愿书签”活动，吸引了许多学生参与。“当我在书签上写下心愿时，我对未来的大学生活有了更多憧憬。”写完书签后，思想政治教育专业2022（1）班的刘玉宁将书签挂在了旁边的“许愿树”上。“活动让我感受到了满满的仪式感，我会努力朝着目标前进的。”刘玉宁说。

10月25日，敬敷女生工作坊举办自我告白活动。“始终如一，这是对自己最好的告白。”网络与新媒体专业2021（3）班的方小雪一直期待心理健康系列活动的举办。“原来不仅仅可以表白别人！”她笑称，当得知活动的告白对象是自己时，她既惊讶又深受触动，提笔写下了自己内心最真实的感受。她表示，爱自己是终身浪漫的开始，只有悦纳自己，才能更好地与人交流。

“新生适应”是永利官网10月份心理健康教育活动的主题，是学校“心理育人”工作的重要举措。通过开展全方位、多角度的活动，丰富学生们的课余文化生活，增强学生们的心理素质，进一步帮助新生适应大学生活，营造关注自我、注重心理健康的良好校园氛围，贯彻“以人为本”的教育理念。（撰稿：学生记者 虞欣 刘芮青    摄影：学生记者 朱秀萍 王子 金格 王安琦    编辑：江伟    审核：夏建华 陈秀）